FC2ブログ

新春ウォーク・健寿を求めて

1月14日(日)
加古川ウォーキング協会の例会に参加
しました。

2017年度1月例会(18) 一般向け
新春ウォーク・健寿を求めて 10km

190114100.jpg

集合場所はJR加古川駅北側です。

190114101.jpg

まずは会長より新年の挨拶とコース説明が
ありました。

その後ラジオ体操を済ませスタートします。

190114102.jpg

JR山陽本線沿いを西へと進んで行きます。

190114103.jpg

JRの高架下を潜り県道18号線を左に進み
ます。

190114104.jpg

小門口の交差点を横断し、ニッケパーク
タウンからじけまち商店街へ。

190114105.jpg

じけまち商店街を通り抜け西へ進みます。

190114106.jpg

国道2号線の下を潜り、ニッケの社宅群へ。

190114107.jpg

ニッケの社宅群前を進んで行きます。

190114108.jpg

春日神社横から加古川の河川敷へと
進んで行きます。

加古川左岸の河川敷をしばらく下って
行きます。
フルマラソンコースの距離表示があります。

190114109.jpg

河川敷から上がり、加古川市防災センター
加古川河川防災ステーションへ。

洪水や地震などの災害から命と財産を守る
ための防災活動の拠点になっています。
   → 加古川市防災センター

ここでトイレ休憩と列詰めです。

190114110.jpg

全員集合でスタートします。

190114111.jpg

堤防上が工事中のため住宅地へと下ります。

頂いた地図より少しショートカットになります。

190114112.jpg

一旦列詰めの後鶴林寺方面へと進んで
行きます。

190114113.jpg

西側から鶴林寺公園内へと入って行きます。

190114114.jpg

鶴林寺公園でトイレ休憩と列詰めです。

190114116.jpg

鶴林寺公園から市役所方面へと出ます。

190114115.jpg

ツーデーでいつも歩くコースをしばらく
進んで行き交差点を左へ。

190114117.jpg

マックスバリュー前から県道129号線を
粟津天満神社方面へと進んで行きます。

190114118.jpg

粟津天満神社前を左に進んで行きます。
境内ではどんど焼きの準備がされていました。
       → 粟津天満神社

190114119.jpg

県道19号線に合流後ゴールの加古川
公民館へと向かいます。

190114120.jpg

裏側から公民館へと入って行きます。
11時過ぎにゴールしました。
IVVをいただき館内へと入ります。

190114121.jpg
190114122.jpg

皆様お待ちかねのぜんざいの振舞いに
行列ができています。

大きなお餅が2個入っているぜんざいを
いただきます。お代わりもできました。

午後からは来年度の例会コースの説明や
加古川ツーデーマーチの課題等の意見
交換がありました。

13:30 からは加古川中央消防署の方による
AEDの使用方法等応急処置の講習会です。

190114123.jpg

テキストをいただきまずは内容説明です。

190114200.jpg

救命処置の流れについては、詳しく説明
いただきました。

190114201.jpg

実際にAEDを使用しての実習です。

約1時間実習を交えた講習会は、有意義な
時間になりました。

190114202.jpg

今回のコース地図とGPSの軌跡です。

190114035.jpg

クリックすると拡大します↑。


にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村"> ←よろしければクリックをお願いいたします。


theme : ウォーキング
genre : 日記

tag : 加古川ウォーキング協会

プロフィール

ちゅうさん

Author:ちゅうさん
◆日本ウォーキング協会公認ウォーキング指導員・健康ウォーキング指導士
◇2013.01.~07.伊勢本街道完歩
◇2008.06.~2010.04.熊野古道紀伊路・中辺路完歩 ◇2010.04.~2012.03.四国八十八ヶ所霊場歩き遍路結願
◇2009.07.~2010.11.東・西・中・下高野街道完歩・・等
詳細はホームページへ↓
http://letswalking.web.
fc2.com/

最新記事

最新コメント

カテゴリ

最新トラックバック

月別アーカイブ

カレンダー

12 | 2018/01 | 02
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

検索フォーム

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログランキングに参加しています

2010.09~

FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
日記
1995位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
832位
アクセスランキングを見る>>

QRコード

QR

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ