晴れの国おかやま24時間・100㎞歩行2017

昨年に引き続き5月3日(水)より、晴れの国おかやま
24時間100㎞歩行2017に参加しました。

昨年は途中暴風雨の中のウォークになりましたが、
今年は天気も良くいいコンデションの中を歩くことが
できました。

170503109.jpg

今年もメイン会場は後楽園横の河川敷です。

受付はスタートの1時間前の9:00までになっています。

170503110.jpg

今年は一般参加者800名と、3名一組のチームの部、
小中学生と二人で歩く親子の部を合わせて1,000名の
参加者です。(実際はもう少し多かったかも知れません)

170503112.jpg

大会公式プログラムやゼッケンを受取ります。

ゼッケンにはICチップが埋め込まれており、途中の
チェックポイントの通過時間などがWEB上ですぐに
確認できるようになっています。

PCからでも確認できるのでいいですね。

今年はさらに全参加者の通過時間が通過順に見れる
ようになっていました。

170503113.jpg

夜間用の点滅バッジです。
今年は青色のLDEになっていました。

夜間真っ暗な道でもホタルのように点滅するので近くに
ウォーカーがいるのがよくわかり励みになります。

170503111.jpg

9:15から出発式が始まりました。

大会の注意事項等の説明等後、岡山市の大森市長の
挨拶がありました。

その後小学生による決意表明がありましたが若干
緊張気味でした。1,000名の前では仕方ないですね。

170503114.jpg

スタート10秒前からカウントダウンが始まりました。

10:00 いよいよ100㎞歩行のスタートです。

今年は上空からドローンで撮影されていました。

170503116.jpg

まずは旭川の河川敷から百間川の河川敷へと進んで
行きます。

170503117.jpg

百間川の河川敷から一旦上がり堤防上をしばらく進んで
再度河川敷へと下ります。

170503118.jpg

河川敷を進んで行くと太鼓の演奏での応援がありました。

170503119.jpg

ペットボトルのスポーツドリンクを頂いて堤防上へと
階段を上って行きます。

170503120.jpg

堤防上では昨年同様瀬戸内市の武久市長がハイタッチ
にてお出迎えです。

170503122.jpg

沖田神社前から百間川の清内橋へ。

170503123.jpg

清内橋を渡り百間川左岸の堤防上をしばらく進みます。

170503124.jpg

堤防上から下り、政田サッカー場横から六番川水の
公園横を進みます。

この辺りからウォーカーがばらけて歩きやすくなりましたが、
道を間違えないように注意して進んで行きます。

今年は昨年のようなサポーターの誘導はありません。
路面上にメッセージが記入されたテープが貼付されて
います。

注意事項の説明時に原点に戻って自己責任で完歩を
目指してくださいとのことでした。

テープはわかりやすいので迷うことはありません。

170503125.jpg

田園地帯を通り抜け県道177号線を牛窓方面へ。

170503126.jpg

県道117号線を進んで行くと湯茶のサービスがありました。

170503127.jpg

県道177号線から県道28号線へと進み、吉井川に架かる
永安橋を渡ります。

170503128.jpg

県道28号線から県道69号線へと入り健幸プラザ方面へと
進んで行きます。

親子ウォーカーのトップの方が元気に歩かれています。

170503129.jpg

健幸プラザ前ではペットボトルの水をいただきました。

170503130.jpg

健幸プラザから1㎞程進んだ所が最初のチェックポイントと
リタイアポイントです。タイムアウトは16:00 となっています。

門前交差点26.0㎞ 地点です。
計測結果をスマホで確認すると13:53:24でした。
ここまで4時間弱、時速約6.5㎞のペースで来れました。

170503131.jpg

門前前交差点から瀬戸内市に入り、県道226号線から
県道231号線を進んで行きます。

170503132.jpg

邑久駅南から県道223号線へと入って行き、JR赤穂線横を
しばらく進みます。

170503133.jpg

箕輪の交差点から長船町へと入り門前橋を渡ります。

170503134.jpg

県道83号線を進みます。
電柱に応援メッセージがありました。
お友達へのメッセージのようです。ありがたいですね。

170503135.jpg

セブンベットの先で、県道83号線から県道381号線へと
入り湯次神社方面へ向かいます。

今年も山道を100㎞ウォーカー専用に通行規制されている
注意書きがあります。

170503136.jpg

湯次神社横はリタイアポイントになっています。
タイムアウトは19:00 となっています。

残り60㎞の表示があります。
ここから先がアップダウンのある厳しいコースになります。

湯次神社前から県道425号線の山道へと入って行きます。

170503138.jpg

山道へ入った所が2つ目のチェックポイントになります。

40.3㎞ です。計測結果は16:15:49でした。
ここまで約6時間16分です。時速6㎞強をキープ。

ここから勾配のきつい坂道を標高約160mまで上って
行きます。疲れてきている所なので厳しい上りです。

170503139.jpg

峠を越えると備前市になります。
今度は急な坂道を一気に下って行きます。
上りよりも下りの方が膝に負担がかかり厳しいです。

坂道をほぼ下り切った所に3つ目のチェックポイントが
あります。
42.7㎞ です。計測結果は16:39:44でした。

まずは一つ目の難関を無事クリアし備前中学校へ。

170503140.jpg

備前中学校が4つ目のチェックポイントになります。
ここが親子チャレンジヤーのゴール地点です。
100㎞を目指す親子チャレンジャーもいらっしゃいました。

43..9㎞ 計測結果は16:51:43でした。
ここまで約6時間52分です。時速6㎞強をキープ。

170503141.jpg

ここは最初の炊き出しポイントになっています。
卵かけごはんとゆで卵をいただきました。

170503142.jpg

ゆで卵には今年もメッセージが記入されています。

しばらく休憩後県道425号線から国道250号線へと入って
行き赤穂方面へと進んで行きます。

170503143.jpg

昨年はこの先から暴風雨に見舞われましたが今年は
天候の心配はありません。

170503144.jpg

海沿いをしばらく進み5つ目のチェックポイントとリタイア
ポイントの伊里漁協へ。
タイムアウトは2:30 となっています。

50.4㎞ 計測結果は18:11:03でした。
ここまで約8時間11分。休憩を含め時速6㎞弱をキープ。

170503145.jpg

国道250線から県道261号線へと入って行きます。

170503146.jpg

県道261号線から一旦2号線に入り再び県道261号線を
閑谷学校方面へと向かいます。

ここからは長い上り坂になります。

この先は暗くなったため写真は殆ど写せませんでした。
ストロボを使うと周りのウォーカーに迷惑をかけるかも
知れないので使用しませんでした。

170503148.jpg

閑谷学校近くの標高150m位まで上ってきました。

閑谷トンネル内を通り抜け少し下った所が、6つ目の
チェックポイントとリタイアポイントの閑谷学校緑地
公園です。タイムアウトは0:30 となっています。

170503150.jpg

59.2㎞ 計測結果は19:45:17でした。
ここまで約9時間45分。休憩を含め時速6㎞をキープ。

170503152.jpg

ここは炊き出しポイントになっています。
豚汁とバナナ等をいただきました。

170503153.jpg

閑谷学校緑地公園からは真っ暗な道を上って行きます。
標高約220mまで上ります。

170503154.jpg

峠を越えると和気町になります。
ここからは長い下り坂を下って行きます。

170503155.jpg

100㎞歩行もう諦めるかと思っている人の休憩所
元気あげるヨの案内板がありましたがパスして先へ。

170503156.jpg

JR和気駅前を進んで行きます。
この辺りは片鉄ロマン街道で、旧片上鉄道の路線跡を
総延長34kmのサイクリングロードとして整備されています。

国道374号線に合流後県道96号線の和気橋を渡ります。

170503157.jpg

リバーサイド和気前から左の吉井川沿いをしばらく進んで
行きますが前に全くウォーカーがいません。

この辺りは真っ暗で不気味です。
川沿いなのでマムシがいたら大変なので慎重に進みます。

170503158.jpg

吉井川沿いから県道79号線に入り磐梨中学校方面へと
進んで行きます。

県道79号線から一旦県道258号線に入ります。

170503159.jpg

県道258号線から左の県道403号線に入ったすぐの
所が7つ目のチェックポイントとリタイアポイントの磐梨
中学校です。タイムアウトは4:30 となっています。

76.6㎞ 計測結果は22:50:12 でした。
ここまで約12時間50分。休憩を含め時速6㎞弱をキープ。

ここが最後の炊き出しポイントです。
ぶっかけうどんを頂きしばらく休憩しました。

県道403号線から県道253号線に入り最後の坂道を
上ります。後半はアップダウンの多い過酷なコースです。

この辺りから足の裏にできた肉刺がつぶれたようです。

特に下り坂は体重がかかるので厳しいウォークになって
きました。

170503160.jpg

住宅地の間を通り抜け最後のチェックポイントとリタイア
ポイントの中国銀行赤磐支店へと下って行きます。
タイムアウトは8:00 となっています。

85.8㎞ 計測結果は0:39:34でした。
ここまで約14時間40分です。休憩を含め時速6㎞弱です。

県道253号線から県道27号線へと入って行きます。

中原橋を渡り旭川の右岸を進み中消防署前を経由し
ゴールを目指します。

最後の力を振り絞り感動のゴールへとラストスパートです。

スタート直後の旭川沿いに戻り河川敷を進むと暗闇の中に
灯りが見えてきます。

スタッフの方がテープを張ってゴールの瞬間を待ってて
下さいます。

170503161.jpg

3:05:19 感動のゴールです。

170503111_2017050523062255f.jpg

昨年より約1時間20分早くゴールできました。

170503113_20170505231949428.jpg

WEB上での確認画面です↑クリックすると拡大します。

参加者全員の中で33番目のゴールでした。

還暦を迎え自分の限界にチャレンジして予想以上の
結果でゴールできたことは誇りに思います。

170503114_201705052323267cc.jpg

今回のGPSの軌跡です↑クリックすると拡大します。

昨年の悪天候の中を歩いたのとは違いいい天気の中を
歩けて大満足です。

昨年同様サポーターの皆様や沿道の皆様の心温かい
応援や励ましの言葉をいただき感動いたしました。

晴れの国おかやま24時間100㎞ウォークの実行委員会の
皆様、そしてスタッフやサポーターの皆様お世話になり
ました。

来年以降機会があれば又参加させていただくことを
楽しみにしています。

本当に皆様ありがとうございました。


にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村  ←よろしければクリックをお願いいたします。

theme : ウォーキング
genre : 日記

tag : 100㎞ウォーク

晴れの国おかやま24時間・100㎞歩行2017へ

今年も昨年に引き続き晴れの国おかやま24時間100㎞
歩行に参加する予定です。

170503100.jpg

昨年は途中から暴風の中を歩く過酷な大会でしたが
今年は晴れの国を歩けるでしょうか。

今年も事前に参加許可証などが送付されてきました。

170503101.jpg

今年の参加許可証の番号は460番です。
当日はこの番号ですべて管理されます。

170503102.jpg

170503103.jpg

コース地図です。一部を除きほぼ昨年と同じです。
後半は結構アップダウンのある厳しいコースです。
           ↓ ↓
2017晴れの国おかやま24時間100㎞歩行コース

地図にはコンビにの位置や炊き出しポイントなども記載
されていてわかりやすいです。

この大会はエイドがしっかりしているのでいいですね。

170503104.jpg

170503105.jpg

地図の裏面には完歩シュミレーションの時間表示が
記載されているので目安になります。

5.0㎞/hで歩行した場合の時間の目安になっています。

10:00スタートで時速5.0㎞で歩き通すと6:00にゴールと
なる時間表示になっています。

170503106.jpg

大会ルールです。今年も走ると失格となっています。

走られる方がいないのでこれはありがたいですね。
マラソン大会でないので当たり前でしょうが・・・。

170503107.jpg

当日はチップにて管理されます。
今年も自分のナンバーを入力するとリアルタイムで
状況がわかるWEB等も設定される予定になっています。

当日下記にアクセスするとリアルタイム状況が分かる
ようです。 ↓ 参加ナンバーは 460番です。

晴れの国おかやま24時間100㎞歩行通過時間

大会の概要は下記まで。↓ 昨年の動画も見れます。

晴れの国おかやま24時間・100キロ歩行


にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村  ←よろしければクリックをお願いいたします。

theme : ウォーキング
genre : 日記

tag : 100㎞ウォーク

晴れの国おかやま24時間・100㎞歩行2016

5月3日(火)より晴れの国おかやま24時間100㎞歩行に
参加しました。

今回が100kmウォークに参加するのが初めてです。

160588.jpg

メイン会場は後楽園横の河川敷です。

スタートの1時間前までに受付が必要です。

160590.jpg

参加募集は1,000名でしたがどれ位の方が参加されて
いるのでしょうか。

参加名簿を確認すると948名の方がエントリーされている
ようです。

実際参加された方は悪天候の予報もあってか876名でした。

160591.jpg

まずはゼッケンと熱中症対策の塩分チャージやバッジを
いただきました。

ゼッケンにはチップが取り付けされています。
途中チェックポイントは全て自動で計測され専用のWEB
画面にてリアルタイムに確認できます。

これなら家族なども状況を確認できていいですね。

160592.jpg

バッジをリュックに付けますがこれは夜間に点灯する
LEDが装着されています。

160593.jpg

夜間点灯するとランプが点滅します。
真っ暗な道でもホタルのように点滅するので近くにウォ
カーがいるのがよくわかります。

160595.jpg

9:30 開会式が始まりました。来賓の岡山市長も挨拶を
されています。

160594.jpg

10:00 いよいよ100㎞歩行のスタートです。

ツーデーマーチのようなウォーキングスタイルの方は少ない
ように思います。大半方がランニングスタイルでシューズも
ランニングシューズですね。皆さん早そうですが・・・。

IVVもないので一般のウォーカーが少ないのかもしれませんね。

160597.jpg

旭川から百間川の河川敷を進んで行きます。

ツーデーマーチではいつも時速6.5㎞位で歩きますが、
初めての100㎞ウォークのため後半のことを考え今回は
時速6.0㎞位で進みます。

河川敷や土手沿いを進み沖田神社前から清内橋を渡り
西大寺方面へ。

160598.jpg

20.9㎞地点の野崎産業前の給水ポイントで小休憩。

1/5おめでとう!!あと80㎞!!と書かれています。
ここまで約3時間20分。予定通り時速6㎞での歩行です。

160599.jpg

吉井川を渡り西大寺方面へ進んで行きます。

160600.jpg

途中地図上には載っていなかった所で給水ポイント。
ペットボトルの水やチョコレートなどをいただきました。

160602.jpg

25.8㎞地点の健康プラザ西大寺前が最初のチェックポイ
ントになります。

ゼッケンにチップが装着されているのでタイムは自動計測
されます。
すぐにスマホで専用WEBを確認すると14:08:08となって
いました。

ここではパンや、イチゴがいただけました。

160603.jpg

瀬戸内市へと進んで行きます。

予報通りこの辺りから雨が落ちてきました。
この先暴風雨になる予報ですので早めに合羽を装着する
ことに。

160604.jpg

16:00を過ぎた頃から強風が吹き荒れてきました。

横の畑に落ちそうになるくらいの強風いや暴風です。

160601.jpg

16:35 39.0㎞地点の湯次神社前に到着しました。

水などをいただきながら夜間歩行の準備をしました。
蛍光タスキとヘッドライトを装着します。
タスキやライトがないと失格になります。

この時点で早くもリタイアを宣言されている方がいらっしゃ
いました。
ここはリタイアポイントですがバスが来るのは19:00とのこと。

ここから峠越えの道になります。

160605.jpg

1km程登った所が40.0㎞のチェックポイントです。

160606.jpg

計測結果は16:53:37となっていました。

160607.jpg

15分ほど登って行くと峠が見えてきました。
ここから備前市へと進んで行きます。

峠を越え一気に下って行きますが徐々に風雨が強まって
きました。

160608.jpg

暴風の中43.4㎞備前中学校のチェックポイントに到着。

計測結果は17:30:54となっていました。

160611.jpg

ここは最初の炊き出しポイントでラーメンをいただきました。

160609.jpg

強風で飛ばされそうになるテントをスタッフの方が必死に
支えています。これを見るとなんとしても完歩しなくてはと
思わされました。

160610.jpg

ラーメンと一緒にいただいたゆで卵には、苦しい時こそ笑え!!
とメッセージが書かれています。

備前市民センターから片上湾沿いを進んでいきますが、
さらに風が強くなり思うように進めなくなってきました。

この先綺麗な海岸線もあったのですが、殆ど写真は写せ
ませんでした。

160612.jpg

台風のような暴風の中50.0㎞伊里漁協のチェックポイントに
到着しました。

計測結果は18:48:08となっていました。

ここまで予定通りにきましたがこの先この天候ではかなりの
ペースダウンになりそうですので、休憩も少しにして早めに
先へ進みます。

強風に加え雨の量も多くなってきました。

この辺りからはアップダウンの連続で結構ハードなコース
です。

朝いただいたバッジがホタルのように点滅していて近くに
ウォーカーガいるのがよくわかります。

160613.jpg

閑谷小学校近く閑谷トンネルを進みます。
一時暴風雨から逃れられほっとします。

トンネルを抜けた所の閑谷緑地公園が59.0㎞のチェック
ポイントです。
暴風雨のなか大勢のスタッフの方が待ってくれています。

計測結果は20:28:35となっていました。
予想通り徐々にペースが落ちてきました。

160614.jpg

ここが二つ目の炊き出しポイントで、おにぎり、お茶、栄養
ドリンクやバナナなど数多くのおもてなしがありました。

ここからまたまた登り坂がしばらく進みます。
雨が止む気配は全くありません。

JR山陽本線和気駅横を進みリバーサイド和気のチェック
ポイントへ。

160615.jpg

68.7㎞リバーサイド和気のチェックポイント到着。
ここでも雨の中多くのスタッフが待っててくれました。

計測結果は22:21:21となっていました。

160616.jpg

ここが最後の炊き出しポイントになります。

ペットボトルの飲料や、カレー、パンなどがいただけました。

この先ゆっくり休息できるポイントがなさそうなので少し
長めの休息を取りました。

残り約32㎞、ようやく雨も上がりましたがこの先結構アップ
ダウンがあります。

前後にウォーカーも殆ど見当たらなくなってきましたが、
前方にかすかに見えるホタルのようなバッジの光が見える
のが救いです。
皆頑張って歩いているんだと勇気付けられますね。

160617.jpg

81.2㎞マックスバリュー前のチェックポイント到着。
計測結果は24:49:53となっていました。

ここは休憩するスペースがないので先に進みます。

残り20㎞弱、途中2箇所のコンビニ前で休息。
数名のウォーカーの方も同じように休息されています。

最後の力を振り絞り感動のゴールへとラストスパートです。

スタート直後の旭川沿いに戻り河川敷を進むと暗闇の中に
灯りが見えてきます。

28:25:06(午前4:25:06)100㎞のゴールです。

160618.jpg

スタッフの方がテープを張ってゴールの瞬間を待ってて
下さいました。

160620.jpg

専用のWEB画面です。
リアルタイムで確認できてよかったです。

160619.jpg

完歩率60.1%とかなりの方がリタイアされた過酷な大会に
なったようですね。

初めての100㎞ウォーク、膝横の痛みなど不安いっぱい
でしたが、スタッフの皆様や、サポーターの皆様に励まされ
無事完歩できました。

全く地図を見なくても分岐ポイント全てで誘導があり、その
都度頑張ってくださいやいいペースですよなど声をかけて
いただき感激しました。

晴れの国おかやま24時間100㎞ウォークの実行委員会の
皆様、そしてスタッフやサポーターの皆様お世話になり
ました。

来年以降快晴の100㎞ウォークにぜひ参加させていただく
ことを楽しみにしています。

本当に皆様ありがとうございました。


theme : ウォーキング
genre : 趣味・実用

tag : 100㎞ウォーク

晴れの国おかやま24時間・100㎞歩行2016へ

明日3日(火)~4日(水)にかけて岡山県で開催される
24時間100㎞歩行に参加します。

明日の午後からは雨の中の歩行になりそうです。

160580.jpg

後楽園横の河川敷がメイン会場のようです。
参加募集は先着1,000名でした。

事前に参加許可証や地図が送付されています。

160581.jpg

参加許可証の番号は773になっています。

160582.jpg

160583.jpg

地図にはコンビにの位置や炊き出しポイントなども記載
されています。

160584.jpg

地図の裏面には完歩シュミレーションの時間表示が
記載されているので目安になります。

5.0㎞/hで歩行した場合の時間の目安になっています。

160585.jpg

大会ルールでは走ると失格となっています。

走られる方がいないのでこれはありがたいですね。

160586.jpg

当日はチップにて管理されるようで、自分のナンバーを
入力するとリアルタイムで状況がわかるWEB等も設定
されています。

当日下記にアクセスするとリアルタイム状況が分かる
ようです。 ↓ 参加ナンバーは 773 です

晴れの国おかやま24時間100㎞歩行2016

膝にやや不安がありますが頑張って歩きます。


theme : ウォーキング
genre : 趣味・実用

tag : 100㎞ウォーク

プロフィール

ちゅうさん

Author:ちゅうさん
◆日本ウォーキング協会公認ウォーキング指導員・健康ウォーキング指導士
◇2013.01.~07.伊勢本街道完歩
◇2008.06.~2010.04.熊野古道紀伊路・中辺路完歩 ◇2010.04.~2012.03.四国八十八ヶ所霊場歩き遍路結願
◇2009.07.~2010.11.東・西・中・下高野街道完歩・・等
詳細はホームページへ↓
http://letswalking.web.
fc2.com/

最新記事

最新コメント

カテゴリ

最新トラックバック

月別アーカイブ

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

検索フォーム

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

閲覧者数   (2011.10.30∼)

k&n健康ウォーキング  掲示板

ブログ村ランキングに  参加しています

FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
日記
2200位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
833位
アクセスランキングを見る>>

QRコード

QR

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ