FC2ブログ

2019年のウォーキング② 7月~12月

2019年に参加したウォーキングです。

2019201.jpg

後半7月~12月までをピックアップします。
太字をクリックすると各コースのブログに
ジャンプします。

ウォーキング大会に参加

7月27日(土)~28日(日)
第20回一に宮七夕ウォーク

2019300.jpg

1日目は犬山城からスタート
2日目は尾張一宮

2019301.jpg

7月27日(土) 1日目 IVV21㎞
犬山城から尾張一宮21㎞コース

2019302.jpg

7月28日(日) 2日目 IVV20㎞
美濃路20㎞コース

2019312.jpg



8月24日(土)~25日(日)
第17回飛騨神岡ツーデーウォーク

2019303.jpg

メイン会場は標高740mの流葉温泉
Mプラザ前

2019304.jpg

8月24日(土) 1日目 IVV22km
数河・柏原峠越え22㎞コース

2019305.jpg

8月25日(日) 2日目 IVV20km
山田川清流20㎞コース

2019313.jpg



9月7日(土)~8日(日)
第7回おごと温泉びわ湖パノラマウォーク

2019306.jpg

メイン会場は雄琴温泉観光公園

2019307.jpg
9月7日(土) 1日目 IVV43km
マラソンコース42.195㎞

2019308.jpg

9月8日(日) 2日目 IVV30㎞
石山駅スタートの30㎞コース

2019314.jpg


9月28日(土)~29日(日)
第28回天橋立ツーデーウォーク

2019309.jpg

メイン会場は宮津の島崎公園

2019310.jpg

9月28日(土) 1日目 IVV27㎞
歴史・自然満喫27㎞コース

2019311.jpg

9月29日(日) 2日目 IVV23㎞
成相寺・阿蘇海健脚23kmコース

2019315.jpg


10月4日(金)~6日(日)
第19回瀬戸内しまなみスリーデーマーチ

2019316.jpg

中央会場は今治どんどび芝っち広場

2019317.jpg

10月4日(金) 1日目 IVV30km
3日間縦断コース1日目30㎞コース
今治中央会場から伯方島

2019318.jpg

10月5日(土) 2日目 IVV42km
2日間縦断コース1日目40㎞コース
尾道会場から多々羅しまなみ公園

2019319.jpg

10月6日(日) 3日目 IVV40km
2日間縦断コース2日目40㎞コース
多々羅しまなみ公園から今治中央会場

2019320.jpg


10月19日(土)~20日(日)
第15回土佐よさこいツーデーウォーク

2019321.jpg

メイン会場は
1日目は香南市ヤ・シィパーク
2日目は安芸市観光情報センター

2019322.jpg

10月19日(土) 1日目 IVV25km
香南市大満喫25㎞コース

2019323.jpg

10月20日(日) 2日目 IVV20km
安芸市堪能20㎞コース

2019324.jpg


10月26日(土)~27日(日)
第11回みなと町神戸ツーデーマーチ

2019325.jpg

メイン会場はみなとの森公園

2019326.jpg

10月26日(土) 1日目 IVV31km
六甲アイランド30㎞コース

2019327.jpg

10月27日(日) 2日目 IVV30km
須磨景勝地歴史30㎞コース

2019328.jpg


11月9日(土)~10日(日)
第30回加古川ツーデーマーチ

2019329.jpg

メイン会場は加古川市役所

2019330.jpg

11月9日(土) 1日目 IVV20km
Heert Wellness20㎞コース(西コース)

2019331.jpg

11月10日(日) 2日目 IVV20km
Body Wellness20㎞コース(東コース)

2019332.jpg


11月16日(土)~17日(日)
第8回道後湯けむり遍路道ツーデー
ウォーク

2019333.jpg

メイン会場は道後温泉横の道後公園

2019334.jpg

11月16日(土) 1日目 IVV35km
究極の健脚35㎞コース
45番札所岩屋寺から46番札所浄瑠璃寺

2019335.jpg

11月17日(日) 2日目 IVV30km
伊予川で出会い重ねて遍路道30㎞コース

2019336.jpg


11月23日(土)~24日(日)
第2回聖徳太子の里ツーデーウォーク

2019337.jpg

メイン会場は王寺町の久度第2貯留地

2019338.jpg

11月23日(土) 1日目 IVV30km
信貴山から明神山30㎞コース

2019339.jpg

11月24日(日) 2日目 IVV30km
王寺町から斑鳩町と安堵町30㎞コース

2019372.jpg


12月7日(土)~8日(日)
第9回満濃池・空海・こんぴらしあわせ
ツーデーウォーク

2019341.jpg

メイン会場は国営讃岐まんのう公園内の
竜頭の丘ドラ夢ドーム

2019342.jpg

12月7日(土) 1日目 IVV35km
まんのう公園から善通寺35㎞コース

2019343.jpg

12月8日(日) 2日目 IVV30km
塩入温泉から天川神社、
土器川の沈下橋等を巡る30㎞コース


2019344.jpg



神戸ウォーキング協会の例会に参加

2019345.jpg

7月6日(土) 2019年7月例会 IVV12km
あじさいウォーク谷上から森林植物園12㎞

2019346.jpg

9月21日(土) 2019年9月度例会 IVV11㎞
木鉄道廃線跡を歩く 11km

2019347.jpg

10月2日(土) 2019年11月度例会 IVV14km
コスモス畑から福田川プロムナードを往く
14km


2019348.jpg

11月30日(土) 2019年11月度例会 IVV15km
中山トレイル縦走 15㎞

2019349.jpg

12月21日(土) 2019年12月度例会 IVV13km
年忘れ六甲越え(甲南山手~有馬)13㎞


加古川ウォーキング協会の例会に参加

2019350.jpg

7月14日(日) 2019年度7月例会 IVV11km
灘の酒蔵巡り 11㎞

2019351.jpg

8月4日(日) 2019年8月例会 IVV11㎞
別府鉄道土山線廃線跡を訪ねて11㎞

2019352.jpg

8月18日(日) 2019年度8月例会 IVV10km
西条古墳群巡り・
みとろフルーツパーク10㎞


2019353.jpg

9月22日(日) 2019年度9月例会 14㎞
播磨国風土記の揖保郡・広山の里を
訪ねて 12㎞


2019354.jpg

10月13日(日) 2019年度10月例会 11㎞
ツーデーマーチ・エンジョイ
プレウォーク11㎞



10月31日(木) IVV無し
2019加古川ツーデーマーチの下見①
1日目、Heart Wellnessコース(西コース)


2019355.jpg

11月3日(日) IVV10km
加古川ツーデーマーチ直前クリーン
ウォーク 10㎞



11月5日(火) IVV無し
加古川ツーデーマーチの下見②
2日目、Body Wellnessコース(東コース)


2019356.jpg

12月1日(土) 2019年度12月例会 IVV11㎞
たつの素麺の里を訪ねて 10㎞

2019357.jpg

12月15日(日)2019年度12月例会IVV15km
いなみ野水辺の里公園を里を訪ねて15㎞


その他のウォーキング

7月17日(水)
石井ダムから烏原貯水池へ
神戸電鉄鈴蘭台駅~地下鉄湊川公園

2019359.jpg

2019361.jpg


7月21日(日)
竹内街道・古市から磐城へ
近鉄電車古市駅~近鉄電車磐城駅

2019362.jpg

2019363.jpg


8月23日(金)
上高地散策・大正池~明神池へ

2019364.jpg

2019365.jpg


8月24日(土)
飛騨古川から高山へ

2019366.jpg

2019367.jpg


9月15日(日)
元薬師寺跡から今井町へ

2019370.jpg

2019371.jpg


10月19日(土)
国指定史蹟天然記念物 龍河洞へ

2019368.jpg

2019369.jpg


7月~12月 距離の記録(IVV)計 812㎞
(年間 距離の記録(IVV)計 1,670㎞)

ツーデー参加
11大会 23日 IVV計 654㎞
(年間21大会 42日 IVV計 1,250㎞)

神戸ウォーキング協会月例会
5回 IVV計 65㎞
(年間15回 IVV計227㎞)

加古川ウォーキング協会月例会
8回 IVV計 93㎞
(年間16回 IVV計193㎞)


二つのブログランキングに参加中です
よろしければバナーのクリックをお願い
いたします ↓↓


にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村


散歩・ウォーキング

theme : ウォーキング
genre : 日記

tag : ウォーキング大会 神戸ウォーキング協会 加古川ウォーキング協会

2019年のウォーキング① 1月~6月

2019年のウォーキング結果です。

2019201.jpg

まず1月~6月までをピックアップします。
太字をクリックすると各コースのブログに
ジャンプします。

ウォーキング大会に参加

2019202.jpg

1月2日(水)
第26回初詣新春古都の道ウォーク
梅小路公園から鴨川三条大橋 IVV14㎞

2019203.jpg

2019204.jpg


2月16日(土)~17日(日) 
第14回花へんろ足摺温泉ジョン万ウォーク

2019205.jpg

メイン会場は足摺岬小学校

2019206.jpg

2月16日(土) 1日目 IVV30km
あしずりへんろ道と38番札所30㎞コース

2019207.jpg

2月17日(日) 2日目 IVV22km
ジョン万黒潮ロードと松尾・臼碆22㎞コース

2019208.jpg


3月2日(土)~3日(日)
第10回京都ツーデーウォーク

2019209.jpg

メイン会場は梅小路公園

2019210.jpg

3月2日(日) 1日目 IVV30km
仁和寺・洛西30㎞コース

2019211.jpg

3月3日(日) 2日目 IVV32km
北山・東山30㎞コース

2019212.jpg


3月9日(土)~10日(日)
第32回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ

2019213.jpg

メイン会場は倉敷市役所

2019214.jpg

3月9日(土) 1日目 IVV40km
瀬戸大橋・鷲羽山40㎞コース

2019215.jpg

3月10日(日) 2日目 IVV30km
復興応援吉備真備30㎞コース

2019216.jpg
2019217.jpg


3月16日(土)~17日(日)
第22回早春淡墨桜浪漫ウォーク

2019218.jpg

1日目スタートは尾張一宮の真清田神社

2019219.jpg

17日(土) 1日目 IVV60km
本巣市薄墨公園までの60㎞コース

2019220.jpg

18日(日) 2日目 IVV23km
樽見鉄道樽見駅を起点とする23㎞コース

2019221.jpg


4月6日(土)~7日(日) 
第17回讃岐うどんつるつる
ツーデーウォーク

2019222.jpg

メイン会場はJR坂出駅前の市民広場

2019223.jpg

4月6日(土) 1日目 IVV36km
崇徳天皇・へんろ道36㎞コース

2019224.jpg

4月7日(日) 2日目 IVV35㎞
瀬戸大橋・万葉の島35kmコース

2019225.jpg


4月20日(土)~21日(日)
第17回大和路まほろば2dayウォーク

2019226.jpg

メイン会場は橿原神宮森林遊苑

2019227.jpg

4月20日(土) 1日目 IVV30km
壷阪寺・高取城跡・石舞台30㎞コース

2019228.jpg

4月21日(日) 2日目 IVV33km
安倍文殊院・山の辺の道・藤原宮跡
30㎞コース


2019275.jpg


5月11日(土)~12日(日)
第27回びわ湖長浜ツーデーマーチ

2019230.jpg

メイン会場は豊公園のテニスコート

2019231.jpg

5月11日(土) 1日目 IVV40km
伊吹中山道40㎞コース

2019232.jpg

5月12日(日) 2日目IVV37km
余呉湖からの35㎞コース

2019233.jpg


5月18日(土)~19日(日)
第8回きのくに海南歩っとウォーク

2019234.jpg

メイン会場は海南市総合体育館

2019235.jpg

5月18日(土) 1日目 IVV24㎞
西・南コース「豊かな自然を歩く」
24㎞コース


2019236.jpg

5月19日(日) 2日目 IVV25㎞
東コース「歴史と文化を歩く」25㎞コース

2019237.jpg


6月1日(土)~2日(日)
第16回加賀百万石ツーデーウォーク

2019238.jpg

メイン会場はJR金沢駅前もてなしドーム
の地下広場

2019239.jpg

6月1日(土) 1日目 IVV30km
女川(浅野川)30㎞コース

2019240.jpg

6月2日(日) 2日目 IVV25km
男川(犀川)24㎞コース

2019241.jpg


神戸ウォーキング協会の例会に参加

2019242.jpg

1月5日(土) 2019年1月度例会 IVV13㎞
神戸初詣ウォーク13㎞

2019243.jpg

1月12日(土) 2019年1月度例会 IVV17㎞ 
第25回六甲山分割縦走①17㎞

2019244.jpg

1月26日(土) 2019年1月度例会 IVV34㎞
第5回JR・神戸線ウォーク34㎞

2019245.jpg

2月2日(土) 2019年2月度例会 IVV11km
第25回六甲山分割縦走②11㎞

2019246.jpg

2月9日(土) 2019年2月度例会 IVV21㎞
第17回春一番武庫川バレンタインウォーク21㎞

2019247.jpg

2月23日(土) 2019年2月度例会 IVV12㎞
ポーアイから神戸・六甲山系を望む12㎞

2019248.jpg

3月30日(土) 2019年3月度例会 IVV10㎞
芦屋から夙川へ「さくら回廊」10㎞

2019249.jpg

6月8日(土) 2019年6月度例会 IVV21㎞
北摂千里丘陵横断ハイク21㎞

2019250.jpg

6月22日(土) 2019年6月度例会 IVV10㎞
能勢街道・池田から岡町を歩く10㎞ 

2019251.jpg

6月29日(土) 2019年6月度例会 IVV13㎞
生田川から鯉川の今を歩く13㎞


加古川ウォーキング協会の例会参加

2019252.jpg

1月13日(日) 2018年度1月例会 IVV10㎞
健寿を延ばす新春ウォーク10㎞

2019253.jpg

1月27日(日) 2018年度1月例会 IVV10㎞
三社(長田・湊川・生田神社)巡り10㎞

2019254.jpg

2月10日(日) 2018年度 2月例会 IVV12㎞
古代のロマンあふれる古墳をめぐる12㎞

2019255.jpg

2月24日(日) 2018年度2月例会 IVV13㎞
加西のロマンウォーク③ 謎多き加西の
古井戸散策13km


2019256.jpg

3月24日(日) 2018年度3月例会 IVV15㎞
花のギャラリー円照寺を訪ねて15km

2019257.jpg

5月26日(日) 2019年度5月例会 IVV13㎞
小野アルプス縦走ハイキング13km

2019258.jpg

6月9日(日)2019年度6月例会 IVV14㎞
いなみ野ため池ミュージアムを訪ねて14㎞

2019259.jpg

6月23日(日)2019年度6月例会 IVV13㎞
堰用水路(亀の井・五ヶ井)を訪ねて13㎞


その他のウォーキング

5月3日(金)~4日(土) IVV無し
晴れの国おかやま24時間・100キロ歩行

2019260.jpg

メイン会場は旭川の河川敷

2019261.jpg

2019262.jpg


1月1日(火)
初日の出ウォーク2019
須磨浦公園~地下鉄名谷駅

2019263.jpg

2019264.jpg


1月19日(土)
関西のマッターホルン高見山へ”2019”
高見登山口~たかすみ温泉

2019265.jpg

2019266.jpg


2月3日(日)
高取山(板宿~高取山~禅昌寺)

2019267.jpg

2019268.jpg


4月13日(土)
世界遺産吉野山の桜・2019

2019269.jpg

2019270.jpg

2019271.jpg


6月16日(日)
矢田寺から矢田丘陵へ
JR郡山駅~JR法隆寺駅

2019272.jpg

2019273.jpg

2019274.jpg


1月~6月 距離の記録(IVV)計 858㎞

ツーデー参加(新春古都の道含む)
10大会 19日 IVV計 596㎞

神戸ウォーキング協会月例会
10回 IVV計 162㎞

加古川ウォーキング協会月例会
8回 IVV計 100㎞



二つのブログランキングに参加中です
よろしければバナーのクリックをお願い
いたします ↓↓


にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村


散歩・ウォーキング

theme : ウォーキング
genre : 日記

2018年のウォーキング②7月~12月

2018年に参加したウォーキングです。

2018200.jpg

後半7月~12月までをピックアップします。
太字をクリックすると各コースのブログに
ジャンプします。

7月28日(土)~29日(日)
第19回一宮七夕ウォーク

2018264.jpg

2日目のメイン会場は犬山城前広場
3日目はJR・名鉄一宮駅iビル3F

2018265.jpg

一宮七夕ウォーク B 犬山コース22㎞
IVV22km

2018266.jpg

3日目は一宮駅iビル3Fからのスタート
.一宮七夕ウォーク D 美濃路コース20㎞
IVV20㎞


8月16日(木)
第26回京都五山送り火ウォーク

嵐山から京都府立医科大学体育館前
25㎞
IVV25km

2018269.jpg

2018270.jpg


8月25日(土)~26日(日)
第16回飛騨神岡ツーデーウォーク

2018272.jpg

メイン会場は標高740mの流葉温泉
Mプラザ前

2018273.jpg

25日(土)峠越え夏満喫コース22㎞
IVV22㎞

2018274.jpg

26日(日)山田川清流コース20㎞
IVV20㎞

2018271.jpg


9月8日(土)~9日(日)
第6回おごと温泉びわ湖パノラマウォーク

2018275.jpg

1日目JR・京阪電車石山駅から雄琴温泉
2日目メイン会場はおごと温泉観光公園

2018276.jpg

8日(土)近江八景・日本遺産コース30㎞
IVV30㎞

2018277.jpg

9日(日)びわ湖パノラマウォークマラソン
コース42.195㎞
IVV43km

2018278.jpg



9月22日(土)~23日(日)
第12回北九州無法松ツーデーマーチ

2018279.jpg

メイン会場は小倉城横の勝山公園

2018280.jpg

22日(土)竹馬川と臨空曽根干潟冒険
コース40㎞
IVV40km

2018281.jpg

23日(日)北九州工業地帯・瀬板の森満喫
コース40㎞
IVV40㎞

2018282.jpg


10月5日(金)~7日(日) 
第18回瀬戸内しまなみ海道スリーデー
マーチ

2018283.jpg

メイン会場は今治城吹場公園

2018284.jpg

5日(金)3日間縦断コース①
今治城吹場公園から伯方島の伯方S・C
パークまで30㎞
IVV32㎞

2018285.jpg

6日(土)3日間縦断コース②
伯方島S・Cパークから生口島瀬戸田
市民会館まで20㎞
IVV20km

2018286.jpg

7日(日)3日間縦断コース③
生口島の瀬戸田市民会館から尾道まで
30㎞
IVV32㎞

2018287.jpg


10月13日(土)~14日(日)
第20回港よこはまツーデーマーチ

2018288.jpg

メイン会場は赤レンガパーク

2018289.jpg

13日(土)海と港と街巡りコースの40㎞

2018290.jpg

14日(日)横浜開港・公園巡りコース30㎞
IVV30km

2018291.jpg


10月20(土)~21日(日)
第14回土佐よさこいツーデーウォーク

2018292.jpg

1日目のメイン会場は安芸市観光情報
センター
2日目のメイン会場は香南市のヤ・シィ
パーク

2018293.jpg

20日(土)安芸堪能コース20㎞ IVV20km

2018294.jpg

21日(日)香南市大満喫コース25㎞
IVV25㎞

2018295.jpg


10月27日(土)~28日(日)
第10回みなと町神戸ツーデーマーチ

2018296.jpg

メイン会場は神戸震災復興記念公園の
みなとのもり公園

2018297.jpg

27日(土)六甲アイランドコースの30㎞
IVV31km

2018298.jpg

28日(日)須磨景勝地歴史コース30㎞
IVV30㎞

2018299.jpg


11月10日(土)~11日(日)
第29回加古川ツーデーマーチ

2018300.jpg

メイン会場は加古川市役所前広場

2018301.jpg

10日(土)西北コース40㎞ IVV40㎞

2018302.jpg

11日(日)東南コース40㎞ IVV40㎞

2018303.jpg


11月17日(土)~18日(日)
第7回道後湯けむり遍路道ツーデー
ウォーク

2018304.jpg

メイン会場は道後温泉横の道後公園

2018305.jpg

17日(土)岩屋寺からの究極の健脚コース
35㎞
IVV35㎞

2018306.jpg

18日(日)伊予川で出会い重ねて遍路道
超健脚コース40㎞
IVV40km

2018307.jpg


11月24日(土)~25日(日)
第1回聖徳太子の里ツーデーウォーク

2018308.jpg

メイン会場は法隆寺観光自動車駐車場

2018309.jpg

24日(土)悠久の歴史を感じる明神山
眺望コース25㎞
IVV25㎞

2018310.jpg

25日(日)ちはやぶる竜田川コース25㎞
IVV25㎞

2018311.jpg


12月8日(土)~9日(日) 
第8回満濃池・空海・こんぴらしあわせツ
ーデーウォーク

2018312.jpg

メイン会場は国営讃岐まんのう公園内
竜頭の丘ドラ夢ドーム

2018313.jpg

8日(土)まんのう公園から善通寺を巡る
35㎞コース
IVV35㎞

2018314.jpg

塩入温泉から天川神社、土器川沈下橋
等を巡る30㎞コース
IVV30km

2018315.jpg


加古川ウォーキング協会の例会参加

2018316.jpg

7月22日(日)2018年度7月例会(8)
志方の溜池巡り12㎞ IVV12㎞

2018317.jpg

8月5日(日)2018年度7月例会(9)
高砂海浜公園10㎞ IVV10㎞

2018318.jpg

11月4日(日)加古川ツーデーマーチ直前
クリーンウォーク10㎞
IVV10㎞

2018319.jpg

12月2日(日)2018年度12月例会(16)
野路菊の里を訪ねて(日笠山)13㎞
IVV13km

2018320.jpg

12月16日(日)2018年度12月例会(18)
万願寺川流域・糠塚山山麓ウォーク15㎞
IVV15㎞


神戸ウォーキング協会の例会に参加

2018321.jpg

12月1日(土)2018年12月度例会
明石海峡パノラマウォーク21㎞ IVV21㎞

2018322.jpg

12月23日(日)2018年12月度例会
年忘れ六甲越え12㎞ IVV12㎞

7月~12月のIVV計 885㎞


2018年の参加回数とIVV計

ツーデーマーチ・ウォーク参加(一宮含む)
23大会計47回 IVV1,488㎞

その他ウォーキング2回 IVV39㎞
古都の道・五山送り火

加古川ウォーキング協会例会参加
13回 IVV165㎞

神戸ウォーキング協会例会参加
10回 IVV163㎞

2018年 合計参加回数72回 IVV1,855㎞



ブログ村・ブログランキングに参加中です

にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村←よろしければクリックをお願いいたします。


theme : ウォーキング
genre : 日記

tag : ウォーキング大会 神戸ウォーキング協会 加古川ウォーキング協会

2018年のウォーキング①1月~6月

2018年に参加したウォーキングです。

2018200.jpg

まず1月~6月までをピックアップします。
太字をクリックすると各コースのブログに
ジャンプします。

2018201.jpg

1月2日(火)
第25回初詣新春古都の道ウォーク

梅小路公園から鴨川三条大橋 14㎞ 
IVV14㎞

2018202.jpg

2018203.jpg


2月17日(土)~18日(日)
第13回花へんろ足摺温泉ジョン万ウォーク

2018204.jpg

メイン会場は足摺岬小学校

2018205.jpg

17日(土)あしずりへんろ道と38番札所
足摺半島一周コース30㎞
IVV30㎞

2018206.jpg

18日(日)ジョン万黒潮ロードと松尾・臼碆
コース22㎞
IVV22㎞

2018207_201812212201309e9.jpg


3月3日(土)~4日(日)
第9回京都ツーデーウォーク

2018208.jpg

メイン会場は梅小路公園

2018209.jpg

3日(土)東山・北山コース30㎞ IVV32km

2018210.jpg

4日(日)仁和寺・洛西コース30㎞ IVV30㎞

2018211.jpg


3月10日(土)~11日(日)
第31回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ

2018212.jpg

メイン会場は倉敷市役所

2018213.jpg

10日(土)吉備真備周回コース40km 
IVV41㎞

2018214.jpg

11日(日)瀬戸大橋・鷲羽山コース30㎞ 
IVV32㎞

2018215.jpg


3月17日(土)~18日(日)
第21回淡墨桜浪漫ウォーク

2018216.jpg

スタートは尾張一宮の真清田神社

2018217.jpg

17日(土)本巣市薄墨公園までの60㎞
コース
IVV60㎞

2018218.jpg

18日(日)樽見鉄道樽見駅を起点とする
23㎞の周回コース
IVV23km

2018219.jpg


3月31日(土)~4月1日(日)
第15回名古屋ツーデーウォーク

2018220.jpg

メイン会場は熱田神宮公園

2018221.jpg

31日(土)Aコース山崎川等を巡る30㎞
IVV30㎞

2018222.jpg

1日(日)Eコース清州城折り返しの30㎞
IVV30㎞

2018223.jpg


4月7日(土)~8日(日)
第16回大和路まほろば2dayウォーク

2018224.jpg

メイン会場は橿原神宮森林遊苑

2018225.jpg

7日(土)橿原神宮から大神神社の神秘
コース30㎞
IVV30㎞

2018226.jpg

8日(日)壷阪寺・高取城跡・石舞台
コース30㎞
IVV33㎞

2018227.jpg


4月14日(土)~15日(日)
第17回阿波えらいやっちゃツーデー
ウォーク

2018228.jpg

メイン会場は鳴門市市民会館

2018229.jpg

14日(土)大鳴門橋方面への35㎞コース
IVV37km

2018230.jpg

15日(日)霊山寺・極楽寺等を巡る 30㎞
IVV31㎞

2018231.jpg


4月21日(土)~22日(日)
第21回久留米つつじマーチ

2018232.jpg

メイン会場は久留米市中央公園

2018233.jpg

21日(土)歴史の道 草の・善導寺コース
40㎞
IVV41㎞

2018234.jpg

22日(日)秋月街道・大刀洗コース40㎞
IVV40㎞

2018235.jpg


5月12日(土)~13日(日)
第26回びわ湖長浜ツーデーマーチ

2018236.jpg

メイン会場は豊公園テニスコート

2018237.jpg

12日(土)光成の郷中仙道コースの35㎞
IVV35㎞

2018238.jpg

13日(日)脇往還とびわ湖40㎞ IVV40㎞

2018239.jpg


5月19日(土)~20日(日)
第7回きのくに海南歩っとウォーク

2018240.jpg

メイン会場は海南市総合体育館

2018241.jpg

19日(土)西・南コース「豊かな自然を歩く」
24㎞コース
IVV24㎞

2018242.jpg

20日(土)東コース「歴史と文化を歩く」
25㎞コース
IVV25㎞

2018243.jpg


6月2日(土)~3日(日)
第15回加賀百万石ツーデーウォーク

2018244.jpg

メイン会場はJR金沢駅前のもてなし
ドーム地下

2018245.jpg

2日(土)女川(浅野川)コース30㎞
IVV30㎞

2018246.jpg

3日(日)男川(犀川)コース24㎞
IVV25㎞

2018247.jpg


加古川ウォーキング協会の例会参加

2018248.jpg

1月14日(日)2017年度1月例会(18)
新春ウォーク・健寿を求めて10km
IVV10km

2018249.jpg

1月28日(日)2017年度 1月例会(19)
西国街道を歩く・播磨みち⑥16㎞
(播磨高岡~網干) IVV16㎞

2018250.jpg

2月11日(日)2017年度02月例会(20)
竹中大工道具館+北野周辺を歩く12㎞
IVV12㎞

2018251.jpg

2月25日(日)2017年度02月例会(21)
中村鉄道廃線跡を歩く14㎞ IVV14㎞

2018252.jpg

3月5日(日)2018年3月例会(23)
赤穂志士の歴史と御崎のみち14㎞
IVV14㎞

2018253.jpg

5月27日(日)2018年度5月例会(4)
布引の滝から再度公園そして大師道12㎞
IVV12㎞

2018254.jpg

6月10日(日)2018年度6月月例会(5) 
アルコロジーin加古川平荘湖13㎞
IVV13㎞

2018255.jpg

6月24日(日)2018年度6月例会(6)
太子町の里山巡り14㎞ IVV14㎞


神戸ウォーキング協会の例会に参加

2018256.jpg

1月6日(土)2018年1月度例会
神戸三社・初詣ウォーク13㎞ IVV13km

2018263.jpg

1月13日(土)2018年1月例会
第24回六甲山分割縦走①17㎞ IVV17㎞

2018257.jpg

1月27日(土)2018年1月度例会 
第4回JR・神戸線ウォーク31㎞ 
(C)灘駅から西明石駅まで31㎞ IVV31m

2018258.jpg

2月3日(土)2018年2月例会
第24回六甲山分割縦走②11㎞ IVV11㎞

2018259.jpg

4月28日(土)2018年4月度例会
神戸ゆかりの偉人たちの足跡を訪ねて12㎞
IVV12㎞

2018260.jpg

5月26日(日)2018年5月例会
神戸港を望む森林浴ウォーク11㎞
IVV11㎞

2018261.jpg

6月9日(土)2018年6月例会
思わぬ眺望!樫ヶ峰を目指す14㎞
IVV14km

2018262.jpg

6月30日(土)2018年6月例会
小野アルプス縦走21㎞ IVV21㎞


1月~6月のIVV計 970.0㎞


番外編 
5月3日(木)~4日(金)
晴れの国おかやま24時間100㎞歩行2018


ブログ村・ブログランキングに参加中です

にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村←よろしければクリックをお願いいたします。


theme : ウォーキング
genre : 日記

tag : ウォーキング大会 神戸ウォーキング協会 加古川ウォーキング協会

帯状疱疹を発症しました

帯状疱疹を発症し現在治療中です。

180704061.jpg

7月1日頃より皮膚の違和感があり皮膚科を受診いたしました。

180704063.jpg

皮膚科にて検診の結果は帯状疱疹であることが判明しました。

名前を聞いたことはありましたが、症状は理解していなかった
ので受診がやや遅れました。
今回の症状が最初に出たのが左ももの裏側だったため、
前日にトレッキングで山道を歩いた筋肉痛と判断、その後
赤くなっているのに気付き皮膚科を受診しました。

180704060.jpg

帯状疱疹は、水疱瘡にかかったことがある方は誰にでも発症
するリスクがあるようです。

筋肉痛のような痛みは神経ブロックが攻撃されているからの
ようです。

180704065.jpg

子供の頃にかかった水疱瘡のウィルスの一部が、神経節に
潜んでいるようです。

再び水疱瘡にかかることはありませんが、過労・疲労や他の
病気による体力低下等で免疫力が低下すると潜んでいた
水疱瘡ウィルスが活性化するようです。

180704066.jpg

症状は体のどちらか半分に出てきます。

私の場合は、左足の膝上のももの裏側からお尻・腰までの
間に発症しました。
裏側なので見にくく発症を確認するまで時間がかかって
しまいました。

180704067.jpg

現在の治療は抗ウィルス薬と、神経ブロックの痛みを軽減
するため鎮痛薬の内服薬を服用。さらに皮膚の炎症部への
塗り薬の塗布です。

1週間経過後次のステップに進むことになります。

180704068.jpg

帯状疱疹そのもので高熱が出ることはないようですので、
風邪の時と同じような対処が必要とのことです。

180704069.jpg

帯状疱疹そのものは他人にはうつりらないようです。

発症した箇所が太もも付近のため、痛みにより歩行に影響が
あるのでしばらくウォーキングはできません。



ブログ村・ブログランキングに参加中です

にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村←よろしければクリックをお願いいたします。


プロフィール

ちゅうさん

Author:ちゅうさん
◆日本ウォーキング協会公認ウォーキング指導員・健康ウォーキング指導士
◇2013.01.~07.伊勢本街道完歩
◇2008.06.~2010.04.熊野古道紀伊路・中辺路完歩 ◇2010.04.~2012.03.四国八十八ヶ所霊場歩き遍路結願
◇2009.07.~2010.11.東・西・中・下高野街道完歩・・等
詳細はホームページへ↓
http://letswalking.web.
fc2.com/

最新記事

最新コメント

カテゴリ

最新トラックバック

月別アーカイブ

カレンダー

12 | 2020/01 | 02
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -

検索フォーム

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログランキングに参加しています

2010.09~

FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
日記
2117位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
850位
アクセスランキングを見る>>

QRコード

QR

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ